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Ce programme réunit deux objectifs: la perte de poids, l'affinement et l'harmonie de la silhouette.

Vous en avez assez des régimes qui ne fonctionnent pas ou des entraînements inadaptés ? Alors vous êtes au bon endroit ! Mon objectif est de vous faire perdre du poids sur le long terme. Ce programme est uniquement conçu pour vous ! Vous aurez droit aux dernières nouveautés en termes d'efficacité sur la perte de poids.

L'objectif du pack minceur est de favoriser la perte de poids grâce à des entraînements de types HIIT. Mais qu'est-ce que le HIIT ? Le HIIT est LA méthode cardio efficace qui maximisera les résultats de vos entraînements. Cet entraînement fractionné à haute intensité, désigne tous les entraînements alternant: périodes d'efforts courts et intenses, et périodes de récupération active ou repos total.

Grâce à cette méthode de cardio training HIIT, vous aurez à la fin de votre programme, plus de masse musculaire et moins de masse graisseuse !

Intéressé(e) ? Contactez-moi sans attendre.

Découvrez également le programme de prise de masse : un suivi personnalisé pour favoriser l'apparition de la masse musculaire.


TARIF

Les coachings que je propose sont à partir de 30€ seulement + suivi en ligne compris (après le crédit d'impôt de 50%).
N'hésitez pas à me contacter pour des informations complémentaires sur la grille tarifaire. J'interviens dans les départements suivant : l'Essonne (91), le Val de Marne (94) et la Seine et Marne (77).


SPÉCIFICITÉS

Ce programme réduira les risques de problèmes d’ordre cardio-vasculaire. Il soulagera vos articulations et préviendra les blessures liées au surpoids !

> Programme simple et facile

> Résultat garantie sur la silhouette !

> Perte poids efficace sur le long terme

> Vous allez aimer le sport et votre silhouette


QUESTIONS FRÉQUENTES

Les programmes sont-ils faits pour tout le monde ? Oui chaque programme est unique. Il est fait en fonction de vous. Que vous soyez jeune ou plus âgé. Homme ou femme.

J'ai des courbatures, c'est normal ? Oui ! Mais ne vous inquiétez pas c'est normal, votre corps a subi un effort et il s'en remet. Buvez beaucoup d'au et dans quelques jours vous serez d'attaque !